Fit in den Frühling mit Pfanner Pure Tea

Hey ihr Lieben, Wir alle wissen, wie wichtig eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist. Möglichst zuckerarm, proteinreich und ohne gesättigte Fette sollte sie sein, das ist klar. Deshalb habe ich auch heute wieder ein neues, leckeres Rezept, das genau darauf abzielt. Nämlich diese Bowl mit Lachs, Ofenkartoffeln und gebratenem Gemüse, damit ihr alle fit in … Weiterlesen

It´s 2017 Playlist

Outfit Details below! Hey ihr Lieben, Ich weiß, in letzter Zeit gab´s nicht viel Neues hier von mir zu lesen. Gründe dafür habe ich so einige, denn wie viele von euch wissen, bin ich Anfang März nicht nur in meine erste eigene Wohnung gezogen, sondern auch ein neues Semester hat begonnen und ich war letzte … Weiterlesen

Frühlingsoutfit für´s Varena Fashion Show Weekend

Hey ihr Lieben, Der Frühling steht endlich vor der Tür! Ein weiterer Grund also, auch die Frühlingsgarderobe mit den passenden Outfits auszustatten, oder? Ich denke, es geht uns allen gleich am Anfang jeder Saison: die Gedanken kreisen um die neuesten Trends, Must-Haves und No-Goes. Ich bin da kein bisschen anders und vor allem im Moment … Weiterlesen

Ist denn schon März?

Hey ihr Lieben, Und wieder ist ein Monat vergangen. Ist denn schon März? Das habe ich mich gestern als erstes gefragt, als ich um 4 Uhr auf bin und zum Flughafen, um meinen Flieger nach Berlin zu erwischen. Kaum zu glauben, dass seit Silvester schon wieder zwei ganze Monate vergangen sind. Unter anderem ja auch … Weiterlesen

Rezept für meinen Lieblings Quinoa Salat

Hey ihr Lieben, Nachdem ich heute ganz offiziell das erste Mal in meiner Wohnung in Salzburg hinter dem Herd gestanden bin, musste ich diese Gelegenheit natürlich gleich nutzen, um meinen Lieblings Quinoa Salat zuzubereiten. Wenn es etwas gibt, dass ich wirklich jeden Tag essen könnte, dann ist es die Kombi aus frischem Salat-oder in dem … Weiterlesen

Aufenthalt im Silent Spa

Hey ihr Lieben, Bestimmt ist mein Aufenthalt im Silent Spa in der Therme Laa diese Woche an keinen von euch vorbeigegangen. Vor allem, wenn ihr mir auch fleißig auf Instagram, Instagram Stories und Snapchat folgt, ward ihr quasi live dabei. Denn am Mittwoch in der Früh machte ich mich zusammen mit meiner lieben Freundin Jasmin (oder … Weiterlesen

Fünf Anti-Stress Tipps

Hey ihr Lieben, Stress lass nach! Vor allem alle jene, die mir auch auf Snapchat folgen wissen, dass ich oft und gerne das Wort ‚Stress‘ in den Mund nehme, wenn es darum geht, meine aktuelle Situation zu beschreiben. Für mich gehört dieser Zustand irgendwie dazu. Einerseits bin ich zwar produktiver, wenn ich ‚gestresst‘ bin (im … Weiterlesen

Drei Jahre später-Heute und Damals

Hey ihr Lieben, Ich weiß nicht, ob es Zufall war oder nicht, aber genau heute als ich am Weg zum Auto und nach Hause war, bin ich einer alten Schulkollegin begegnet. Wir haben uns natürlich sofort nett unterhalten und sind auch ein wenig auf  ‚die alten Zeiten‘ zu sprechen gekommen. Geendet hat das Ganze dann … Weiterlesen

Drei schnelle Lunch Ideen

Hey ihr Lieben, Wie ihr wisst, liebe ich es, mittags frisch zu kochen. Es gibt für mich nichts besseres als eine große Schüssel voll Gemüse, Salat mit Getreide wie Couscous, Quinoa oder Nudeln, Kartoffeln und dazu noch ein wenig Feta oder auf was auch immer ich gerade Lust habe. Deshalb gibt es heute auch drei … Weiterlesen

Meine Make-Up Routine

Hey ihr Lieben, Jeder von euch weiß, wie sehr ich es liebe, mich gesund zu ernähren und Sport zu treiben. Was ich aber mindestens genau so gerne mag, ist mich zu schminken. Wie jedes Mädchen, oder? Ich probiere gerne Neues aus in Sachen Make-Up und schlendere gerne stundenlang durch die Stores von Douglas und Co. Umso mehr … Weiterlesen