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Nutrition

Die besten Potato Wedges aus dem AirFryer

Gewinnspiel am Ende des Posts! Hey ihr Lieben, Bestimmt wird am keinem von euch, der mir auf Snapchat (@stefgoldmarie) folgt, vorbeigegangen sein, was  bei zur Zeit quasi jeden Tag auf den Tisch kommt. Genau, meine geliebten Potato Wedges. Das muss doch wahnsinnig aufwändig sein, jedes Mal den Ofen anzuwerfen für die paar Kartoffeln? Nein, denn ich bereite meine Potato Wedges nicht im Ofen[...]

Couscous Bowl + Foodist Giveaway

  Hey ihr Lieben, Weihnachten rückt immer näher und neben all den Keksen und sonstigen verführerischen Leckereien, die quasi zu dieser Zeit 'dazugehören', fällt es uns oft gar nicht so einfach, dennoch gesund und ausgewogen zu essen. Auch ich habe mir in den letzten Wochen vielleicht ein wenig mehr gegönnt als üblich. Genau deshalb liebe ich es, vor allem daheim gesund und frisch[...]

A December to remember

Jeans: Topshop | Pullover: Vero Moda | Bag: Michael Kors | Watch: Cluse | Ugg Boots: Mini Bailey Bow All Pics by Nina Danninger Photography-thanks :* Hey ihr Lieben, Life Update, monthly Review oder wie auch immer #12, denn es ist Dezember. Wie immer denke ich mir nur, dass ich den letzten Rückblick doch erst gerade geschrieben habe?! Oder zumindest kommt es mir so vor, denn dieses Mal bin ich[...]

Der perfekte Morgen + Nespresso Gewinnspiel

Mit Gewinnspiel! Hey meine Lieben, Dass ich ein Morgenmensch und eine große Frühstücks-Liebhaberin bin, habt ihr spätestens nach dem dritten Post auf dem Blog oder Instagram schnell bemerkt. Doch der perfekte Morgen? Was ist das eigentlich für mich? Für mich gibt es wirklich nichts Besseres, als den Tag früh zu starten. Am liebsten mit einem Lauf, bevor es dann später endlich Früh[...]

Friday Food Diary

Hey ihr Lieben, Wenn es einen Post gibt, nach dem ihr mich quasi täglich löchert, dann ist es ein Food Diary, What I eat in a Day oder wie auch immer man es nennen mag. Nachdem ich nun schon eine Zeit lang keines mehr gepostet habe, und sich auch in meiner Ernährung wieder die ein oder andere Kleinigkeit geändert hat, ist es nun wirklich wieder mal an der Zeit. Eigentlich hätte der Po[...]

What I eat on a normal Day |Food Diary

Hey ihr Lieben, Und schon wieder hab ich euch einen Wunsch erfüllt und ein weiteres Food Diary auf den Blog hochgeladen. Wie die Überschrift schon sagt, handelt es sich wieder einmal um einen ganz gewöhnlichen Tag bei mir, den ich daheim verbracht habe. Gestern war Sonntag, also stand auch nichts besonderes am Programm. Morgens war ich wie immer eine Runde Laufen. Dieses Mal waren es wiede[...]

Die perfekte Lunch-Bowl

Scroll down for the English Recipe! Hey ihr Lieben, Auch wenn Kochen liebe und ich mir mittags eigentlich die aufwändigsten Dinge zubereiten könnte, liebe ich es einfach, schnell und unkompliziert. Dennoch muss mein Essen ausgewogen sein und vor allem eines tun: schmecken! Deshalb habe ich auch sogenannte Lunch-Bowls für mich entdeckt. Schon oft habt ihr mich auf Instagram oder Snapchat[...]

Kale&You Event

Hey ihr Lieben, Hamburg, it was a Pleasure to meet you! Wie ihr ja auf Instagram und Snapchat mitbekommen habt, hat es die liebe Valentina und mich von 8-10.07 nach Hamburg verschlagen. Nachdem wir beide von Kale&Me zu deren 1 Jahres Geburtstagsfeier Kale&You im Dock 3 Beach Club direkt am Hafen in Hamburg eingeladen worden waren, die Ferien gerade begonnen hatten und wir beide sowies[...]

Hi July-Life Update

Hey ihr Lieben und Hi July, das ging schnell! Jetzt sitze ich am Beginn des neuen Monats mal wieder vor dem MacBook, um euch zu erzählen, was sich bei mir in den letzten vier Wochen so alles getan hat und vor allem, was in nächster Zeit so alles bei mir am Programm steht. Ich muss zugeben, dass es vor allem in den letzten 1-2 Wochen eher ruhiger hier war. Der Grund: Uni, Uni, Uni-Wie immer[...]

Rise and Shine with Envivo Lungo

Hey ihr Lieben, Heute schreiben wir mal Frühstücksgeschichte. Wenn ich eines bin, dann eine bekennende Frühstücks-Liebhaberin. Doch klar als Foodbloggerin, oder? Aber was mir mindestens genau so wichtig wie etwas leckeres zu Essen ist, ist Kaffee! Denn bei mir gibt es keinen Morgen ohne Kaffee-und das seit Jahren! Frühstück=Lebensqualität für mich. Doch das war nicht immer so. Ich we[...]

Meine Top 10 Lebensmittel im Sommer

Hey ihr Lieben, Der Sommer ist endlich da und mit ihm auch eine Reihe von Leckereien, die ihr euch vor allem in der wärmsten Zeit des Jahres schmecken lassen sollt! Ich bin ja ein wahres Sommerkind und das nicht nur weil ich im Juni Geburtstag habe! Schon den ganzen Winter über habe ich mich im Sommer vor allem auf eines gefreut: das große Angebot an frischem Obst und Gemüse, das man unte[...]