Fit in den Frühling mit Pfanner Pure Tea

Hey ihr Lieben, Wir alle wissen, wie wichtig eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist. Möglichst zuckerarm, proteinreich und ohne gesättigte Fette sollte sie sein, das ist klar. Deshalb habe ich auch heute wieder ein neues, leckeres Rezept, das genau darauf abzielt. Nämlich diese Bowl mit Lachs, Ofenkartoffeln und gebratenem Gemüse, damit ihr alle fit in … Weiterlesen

Ein gesunder Start in das neue Jahr

Hey ihr Lieben, Wie viele von uns habe auch ich mir mit dem Beginn von 2017 vorgenommen, wieder vermehrt darauf zu achten, frisch und gesund zu essen. Ein gesunder Start in das neue Jahr soll es also auch bei mir werden. Da kommt mir auch die Kampagne New Year, New Me von TK Maxx äußerst … Weiterlesen

Outift: Mehr als nur eine Tasche

Hey ihr Lieben, Ich hoffe erst einmal, ihr seid gut ins neue Jahr gerutscht! Wie auch immer ihr Silvester oder NYE verbracht habt, ich bin sicher, es war einmalig und ihr habt ausgiebig in 2017 hinein gefeiert. Ich will euch auch gar keine Bilder von meinem Silvester zeigen, denn die habt ihr ohnehin auf Snapchat zu … Weiterlesen

Honig auf´s Brot mit SPAR Natur*Pur

Hey ihr Lieben, Heute melde ich mich wieder einmal mit einer einfachen, sowie leckeren Frühstücksidee für euch zurück. Als mich SPAR Österreich in ihrer Naheliegende Kampagne dazu aufgerufen hat, den Wiener Bio Blütenhonig zu testen, bekam ich sofort Lust auf ein gutes Honigbrot. Ganz klassisch mit Butter oder wie? Nicht ganz, denn Honig auf´s Brot … Weiterlesen

Pink Smoothie Bowl + Kenwood Gewinnspiel

Gewinnspiel am Ende des Posts! Hey ihr Lieben, Was frühstückt ihr am liebsten, wenn es morgens wieder einmal schnell gehen muss? Zur Zeit stehen ja Haferflocken ganz weit oben bei mir. Was meinem geliebten Oatmeal dann aber doch ab und an ganz schön Konkurrenz macht, ist ein Smoothie, oder besser gesagt eine Smoothie Bowl wie … Weiterlesen

Couscous Bowl + Foodist Giveaway

  Hey ihr Lieben, Weihnachten rückt immer näher und neben all den Keksen und sonstigen verführerischen Leckereien, die quasi zu dieser Zeit ‚dazugehören‘, fällt es uns oft gar nicht so einfach, dennoch gesund und ausgewogen zu essen. Auch ich habe mir in den letzten Wochen vielleicht ein wenig mehr gegönnt als üblich. Genau deshalb liebe … Weiterlesen

Der perfekte Morgen + Nespresso Gewinnspiel

Mit Gewinnspiel! Hey meine Lieben, Dass ich ein Morgenmensch und eine große Frühstücks-Liebhaberin bin, habt ihr spätestens nach dem dritten Post auf dem Blog oder Instagram schnell bemerkt. Doch der perfekte Morgen? Was ist das eigentlich für mich? Für mich gibt es wirklich nichts Besseres, als den Tag früh zu starten. Am liebsten mit einem … Weiterlesen

Rezept für Mediterrane Tortelloni mit Avocado und Spinat

  Hey meine Lieben, Mittlerweile kennt ihr mich so gut, dass ihr wisst, was bei mir mindestens einmal, nein sagen wir zwei oder drei Mal pro Woche auf den Teller kommt: Pasta. Ich liebe alle Art von Pasta und so auch Totelloni. Besonders, wenn sie so schnell zuzubereiten und obendrein noch so lecker sind wie … Weiterlesen

My Island of Happiness

 Hey ihr Lieben, was ist für euch eigentlich Wohlbefinden? Wie definiert man das? Ich muss zugeben, dass ich selbst ein wenig überlegen musste, denn darüber habe ich mir in letzter Zeit einfach viel zu wenige Gedanken gemacht. Fakt ist, Wohlbefinden ist ein Zustand, der für mich eng mit Lebensfreude und Genuss zusammenhängt. Ja, einen Moment … Weiterlesen

My De’Longhi Coffee Moment

    Hey ihr Lieben, Heute geht es zur Abwechslung mal wieder um Kaffee. Kaffee und ich – mittlerweile kann ich mir keinen Tag mehr ohne die ein oder andere Tasse vorstellen. Ja, ich freue mich regelrecht darauf und es würde immer etwas fehlen ohne Kaffee. Wie ich meinen Kaffee am liebsten mag, ist nicht … Weiterlesen